miércoles, 20 de mayo de 2015

DEFINICIÓN DE EXPRESIÓN CORPORAL

Según Castañer, (2000), por medio del cuerpo podemos expresarnos y darnos a entender sin tener que usar la palabra como único medio para ello. Por tanto la expresión corporal se puede entender, como una especie de lenguaje del silencio.
Los movimientos y los gestos de nuestro propio cuerpo, son utilizados como materia prima en los contenidos de trabajo de la expresión corporal, como ocurre en otras disciplinas, donde su materia prima son los diferentes materiales, los cuales pueden ser visuales, plásticos, sonoros, arquitectónicos, etc. A todos ellos, se les puede considerar auténticos símbolos específicos y nos ayudarán a poder comunicarnos.
Por tanto, toda manifestación de movimiento de nuestro cuerpo sea estática (postura) o sea dinámica (gesto), podemos considerarla como una forma de expresión corporal.
Dentro de la expresión corporal, tenemos la posibilidad de crear con los gestos de nuestro propio cuerpo un mensaje, el cual será estético lleno de emoción y cargado de ideas, siendo la danza quien nos abrirá la posibilidad de crearlos.
Así pues, “la plasticidad de movimiento corporal que nos permite la multiplicidad de nuestros gestos es indudablemente un tipo de lenguaje para comunicarnos y expresarnos”. (Castañer, 2000)
Otras aproximaciones al concepto de la educación física son:
En palabras de Larraz (2008, citado en Coterón López, 2010) La Expresión Corporal solicita la creatividad y la sensibilidad, desarrolla el poder expresivo del cuerpo y permite la construcción de una motricidad expresiva. También posibilita acceder a otra forma de lenguaje y permite apropiarse de la realidad de forma poética y estética, para construir una representación simbólica de la misma, comunicable a los demás (50).
Para Mercè Mateu (2006), la Expresión Corporal
Concede un lugar a la vivencia interior, cada cual puede expresarse, supone la exploración del espacio íntimo entre el yo y los otros, un trabajo sobre la teatralidad, gestualidad y fisicalidad, trabajo de interrogarse profundamente. Se puede esperar una mirada sensible sobre el cuerpo en general, explorar el poder de producción de formas singulares, dar un lugar a la imaginación.”

Por último según Franco Serrano, (2009, citado Rosales-Borrego, J. J. ,2014) en “La expresión corporal ayuda a valorar y aceptar la imagen corporal, nos ayuda a utilizar el cuerpo como mecanismo de comunicación o desarrollar la creatividad o imaginación, valores a tener en cuenta en una sociedad en perpetuo devenir, de esta manera podríamos justificar su categoría dentro de los currículos”

HISTORIA DE LA EXPRESIÓN CORPORAL

Según  Montero (sin año), la expresión Corporal es una disciplina educativa que fue formulada y elaborada en la década del sesenta por Patricia Stokoe (1929-1996) citada en Montero (sin año), bailarina y pedagoga argentina. Durante sus 45 años de docencia e investigación, amplió y reformuló objetivos, contenidos y conceptos que fueron difundidos a través de su trabajo y sus numerosas publicaciones.  El concepto básico es el de danza libre, pero en una forma más general, se trata de toda manifestación del cuerpo, utilizando el movimiento como medio.
  La Expresión Corporal surge como corriente de la Educación Física en la década de los 60, orientada hacia la creatividad y libre expresividad del cuerpo, promoviendo otra forma de tratar el movimiento en donde se aglutinasen cuerpo, espacio y tiempo. Es una disciplina que utiliza el lenguaje del cuerpo como forma de comunicación y manifestación de lo consciente e inconsciente del ser humano

La expresión corporal es un método y técnica de expresión que integra y formaliza las actividades corporales que pueden tener distintos fines,  como el mejoramiento de la fuerza o la flexibilidad.

             Es  por tanto una forma de lenguaje no verbal, que intenta demostrar estados, emociones, sentimientos, pensamientos, juicios previos, valores y todo lo que forma parte de la cultura de la persona.

             La forma de mejorar ese lenguaje es a través de actividades que proponen el trabajo de percepción, conciencia del cuerpo y habilidades comunicacionales diversas. Por esa razón, es fundamental que haya  un acercamiento a la danza, pero como forma de trabajo del cuerpo y no como modo de adquirir diversas posturas, que son propias de la danza clásica.

            Sin embargo, el concepto se ha ido ampliando hasta comprender todas las disciplinas que utilizan el cuerpo y el movimiento como instrumento para conocerse, descubrir, manifestarse  y permitiendo así, el desarrollo de capacidades físicas, emocionales, creativas, sociales, para contribuir al desarrollo integral de la persona.

INTRODUCCIÓN A LA EXPRESIÓN CORPORAL

Según Montero (sin año), los sistemas rítmicos y expresivos constituyen uno de los tipos de contenidos con más peso en la actualidad.
Desde que surgiesen en los siglos XIX y XX hasta la actualidad han evolucionado en lo que se refiere, fundamentalmente, a las formas adoptadas ya que, aunque en su origen estuvieran referidos a contenidos meramente rítmicos y muy relacionados con la expresión corporal, en el transcurso de los años se ha dado lugar al nacimiento de otras muchas formas en relación a esta temática, que aunque comparten aspectos técnicos y características comunes, presentan innovaciones al mezclar bailes con música, actividad física…
En la actualidad se ha mostrado más interés por el conocimiento y dominio de la expresión y comunicación corporal, ya que esto contribuye al desarrollo del individuo. Se utilizan diferentes formas de expresión como son la música, las artes plásticas, la danza, etc. que nos enfocan hacia un futuro cada vez más intercultural.
Dentro del ámbito educativo, la expresión corporal debe ser contemplada como un área más del currículum, la expresión corporal es la alternativa que se ofrece al hombre para que se alcance la más plena y significativa manifestación de sí mismo.
Tres son los conceptos fundamentales que se deben tener en cuenta que son: cuerpo-espacio-tiempo que son independientes pero están relacionados entre sí. El objetivo de la expresión corporal es un dominio físico cada vez más profundo y los medios para lograrlo son la toma de conciencia y la sensibilización. Esto da lugar a la expresividad, y a la comunicación.
En definitiva, el trabajo corporal busca la integración de la conciencia del cuerpo con la convivencia del mismo. Es un camino para luego aprender a expresarse y manifestarse, favorece especialmente la comunicación.
La expresión corporal es una disciplina que permite encontrar por medio del estudio y la profundización del empleo del cuerpo un lenguaje propio.
La necesidad de que el alumno utilice el cuerpo y el movimiento para expresar y comunicar estados de ánimo, sentimientos e ideas. En este sentido la dramatización como técnica y contenido básico dentro del área contribuyen decisivamente a ello. El conjunto de contenidos queda configurado en otros fines en el bloque de contenidos de la expresión corporal.
A través de las manifestaciones expresivas corporales más significativas que son: el gesto, la postura, la mirada, el mimo, la danza (improvisación composición y coreografía), ritmo, la música y la dramatización son determinantes. Con ellos podemos mejorar la dinámica del grupo, su cohesión grupal e integral a determinados alumnos que tienen dificultades de socialización. La asunción de Rol dentro del proceso dramático y las posibilidades de expresión corporal que asumen los alumnos les ayudan en el proceso de comunicación hacia los demás. El movimiento, el gesto y del cuerpo son la materia prima de los contenidos de trabajo de la expresión corporal.

FINALIDADES Y ELEMENTOS BÁSICOS DE LA EXPRESIÓN CORPORAL

Según  Montero, las finalidades y elementos básicos de la expresión corporal son:
  • La comunicación con el mundo que nos rodea a través del cuerpo y el movimiento.
  • La creatividad y desinhibición.
  • La Expresión y Comunicación Corporal deben ser procesos globales que alcancen un desarrollo íntegro de todas las capacidades.
  • Constituye un medio de integración social. Mejora la autoestima, la autovaloración y la socialización.
  • Hay que educar mediante las propias vivencias del alumno y teniendo en cuenta las características psicoevolutivas de los mismos.

Por otro lado, en la Expresión Corporal, los elementos fundamentales son el cuerpoel espacio y el tiempo, que confluyen e interactúan manifestándose en el movimiento.

TIPOS DE EXPRESIÓN CORPORAL

Según Ruiz Montero (SIN AÑO) las actividades de expresión corporal se diferencian principalmente en cuatro tipos:
-      Mimo y expresión dramática
-      Sombras corporales
-      Títeres y marionetas
-      Actividades tipo danza
MIMO Y EXPRESIÓN DRAMÁTICA
Cuando hablamos de mímica hacemos referencia, como afirma Ruiz Montero (sin año), a la técnica gestual, que se basa en la expresión con el cuerpo de forma natural y con la finalidad de ser entendido por los demás. Para poder realizar esta técnica se debe educar el control corporal mediante sucesivas actividades de gestualidad y expresión cada vez más complejas. En cambio, como afirma Roberts (1983, citado en Ruiz Montero  SIN AÑO) la mímica “es el arte de saber crear lo invisible a través de lo visible.
La expresión dramática se basa en la representación de un rol o papel determinado por cada uno de los niños del aula, deben actuar e interpretar una situación que el docente les plantea, según afirma Ruiz Montero (SIN AÑO) “se trata de dar forma a unas imágenes interiores mediante una representación”. La expresión dramática y la interpretación contiene una serie de elementos esenciales como son los personajes que aparecerán en la interpretación representados por los alumnos, un tema sobre el que tratará la dramatización y un espacio y un tiempo en el que transcurrirán los hechos.
Podemos encontrar diferentes tipos de dramatización:
-      Juego simbólico
-      Juego dramático
-      Juego escénico
SOMBRAS CORPORALES
Esta modalidad consiste en  la representación de emociones y situaciones a través del cuerpo con la ventaja de que la persona que está interpretando estas situaciones es capaz de visualizarse a sí mismo a través de la sobra que su propio cuerpo proyecta, lo cual facilita la expresión. Como afirman Prado y Torrent (2006, citados en Ruiz Montero SIN AÑO) “la luz negra nos ha descubierto innumerables posibilidades en el campo de la Expresión corporal.” En esta modalidad el cuerpo es muy importante ya que no solo expresa por el mismo (cuerpo visible), sino a través de las sombras que recrea (cuerpo invisible).

TITERES Y MARTIONETAS
            Esta modalidad de expresión corporal es muy enriquecedora para los niños, ya que descubren que no solamente pueden expresar o expresarse mediante sus gestos o su cuerpo, sino que pueden utilizar otros materiales, como en este caso los títeres y las marionetas para hacer llegar al resto sus emociones o sus ideas. Esto, según afirma Ruiz Montero (SIN AÑO) “permite distinguir entre el niño y el rol”.

ACTIVIDADES TIPO DANZA
Podemos encontrar diferentes definiciones de danza, por una parte García Ruso (1997, citado en Ruiz Montero SIN AÑO) define danza como “aquella manifestación corporal en  la cual confluyen todos y cada uno de los factores que configuran el movimiento expresivo”, por otra parte, Ruiz Montero (SIN AÑO) define la danza como “el arte del movimiento, de mover el cuerpo entero conforme a una cierta armonía entre el espacio y el tiempo, hecho perceptible gracias a la composición coreográfica.”
Es muy importante trabajar esta disciplina en las aulas de Educación Física ya que permite la libre expresión de sentimientos y el aprendizaje de valores.
Podemos encontrar cuatro dimensiones de la danza:
-      Artística
-      Terapéutica
-      Educativa
-      Ocio
Además, con la danza, los niños no solamente se divierten y se expresan, sino que aprenden muchas otras culturas e historias dependiendo del tipo de danza que se les muestres. Según Ruiz Montero (SIN AÑO) existen los siguientes tipos de danza:
-      Danza primitiva
-      Danza clásica
-      Danza contemporánea
-      Danza folclórica
-      Danza social
García Ruso (1997, citado en Ruiz Montero SIN AÑO) propone otra clasificación según el tipo de danza, que es la siguiente:
-      Danzas del mundo

-      Bailes de salón

LA DANZA EN EDUCACIÓN PRIMARIA

Creemos interesante analizar la propuesta didáctica que realizan  Monreal y Ramos  (2013), sobre la danza en educación primaria. Según estos autores, la danza escolar es una materia interdisciplinar que se puede desarrollar tanto en el currículo del área de educación artística como del área de educación física de educación primaria. Dada su importancia para el desarrollo global del niño y las posibilidades que ofrece al docente especialista, es interesante aportar nuevas propuestas didácticas atractivas, de fácil aplicación al aula, que repercutan en la formación del alumnado, para conseguir con ello que confluyan dos intereses comunes: el desarrollo motriz del niño y el acercamiento y aprendizaje de la expresión corporal y la música.
La idea de abordar la disciplina de la danza escolar como una manifestación expresiva corporal, asociándola al concepto de expresión corporal, está determinada por varias cuestiones. La primera sería la percepción de que esta ha sido relegada a un segundo plano por los profesores de EF como acción educativa en las escuelas y por otro la importancia que tiene como disciplina fundamental para el desarrollo integral de los alumnos, y para ello se deberán llevar a cabo actuaciones que la potencien, desarrollen y dinamicen.
Desde el área de EF se tiene la posibilidad de trabajar conjuntamente con el área de educación artística, y al abordar el proceso de enseñanza-aprendizaje desde diferentes perspectivas se estarán aumentando las posibilidades de éxito.  Encontramos referencias relativas a este tema  en cada uno de los ciclos de la educación primaria. En el primer ciclo se centran sobre todo en la práctica de las técnicas básicas del movimiento con pulsaciones y estructuras rítmicas sencillas. En el segundo ciclo se destaca la memorización e interpretación de danzas y secuencias de movimientos fijados e inventados, y la adecuación del movimiento a estructuras espaciotemporales  y la ejecución de bailes y coreografías simples. En cuanto al tercer ciclo, podemos destacar la interpretación de danzas y coreografías para canciones y piezas musicales de diferentes estilos, la composición de movimientos a partir de estímulos rítmicos y musicales, y la elaboración de bailes y coreografías simples.
El alumnado debe explorar las diferentes posibilidades y recursos expresivos de su cuerpo, y utilizarlos en danzas, dramatizaciones, etc., valorando la calidad del movimiento y sus componentes, también debe profundizar  para desarrollar la comunicación no verbal.
La danza es un contenido que contribuye al desarrollo de la capacidad creativa y comunicativa de la persona a través del movimiento rítmico, y gracias a la práctica y el disfrute de los diferentes tipos de bailes.
De acuerdo con Viciana y Arteaga (2004) citados en Monreal y Ramos (2012), las posibilidades de la danza en el contexto educativo son variadas. Entre sus propuestas, destacan:
. Danzas creativas, danzas de presentación y danzas del mundo.
. Bailes de salón: pasodoble, merengue…
. Danza aeróbica, funky, batuka.
. Gimnasia-jazz, baile moderno…
. Danzas regionales típicas del entorno.
Cabe destacar las múltiples virtudes educativas de la danza, entre las que cabe destacar:
. Contribuye a desarrollar los objetivos de etapa y de las competencias básicas, destacando la cultural y artística.
.Se rescata el trabajo de las funciones estética y expresiva del movimiento, más relacionados con contenidos deportivos y de condición física.
.Se desarrollan varias capacidades, tal y como apuntan Viciana y Arteaga (2004) citados en Monreal y Ramos (2012):
- Capacidad expresiva: la danza fomenta la personalidad del alumnado, la desinhibición y el desarrollo expresivo-segmentario
 - Capacidad motriz: posibilita el desarrollo corporal, espacial y temporal en su totalidad, propiciando que el alumnado evolucione en esta capacidad, coordinando estos tres componentes.
-  Capacidad física: desarrolla las capacidades físicas básicas en diferentes grados. Por ello, la actividad puede ser adaptable a cualquier edad y situación.
-  Capacidad cognitiva: a través de la posibilidad de tomar decisiones en la posible elaboración de coreografías (creatividad), exponer necesidades e intereses, resolver problemas y plantearlos. Además, ayuda a desarrollar los procesos de memorización.
            Permite emplear estilos de enseñanza más emancipatorios.  Las propuestas de actividades de danza para el trabajo, desarrollo y mejora de la creatividad en el aula alcanzan su máxima significación en el proceso de aprendizaje de la danza, pues permite que el alumno adquiera cierta autonomía dominio y control de su cuerpo después de haberse familiarizado en la práctica de un determinado baile.
Además, permite emplear otros planteamientos metodológicos más innovadores, como el trabajo por proyectos, que tiene como base el desarrollo de un conocimiento globalizado. La función del proyecto de trabajo es crear estrategias de organización de los conocimientos basándose en el tratamiento de la información y estableciendo relaciones entre hechos, conceptos y procedimientos para facilitar la adquisición de los conocimientos. (Fraile,2011, citado por Monreal y Ramos 2012)
. La danza hace posible demostrar que la EF es algo más que la gimnasia o los deportes. De este modo, además se huye de planteamientos reduccionistas del área de EF.

. Se debe conseguir a través de sus contenidos que el alumnado vea la danza como algo que conecta con sus intereses. En este sentido, los medios de comunicación tienen un papel  destacado (por ejemplo, programas como Fama, ¡a bailar!). Si el alumnado ve esta actividad como algo funcional, tendremos mucho camino ganado para poder ponerla en práctica con mayores garantías de éxito.

EL RITMO EN EDUCACIÓN PRIMARIA

Según Victoria y Martínez (2010), el dominio del ritmo es algo innato en el ser humano y por tanto no es extraño encontrarlo presente en la mayoría de los juegos infantiles.
El ritmo ejerce un papel muy importante como regulador de los centros nerviosos facilitando así la relación entre las órdenes del cerebro y la ejecución de ellas por parte del cuerpo, por tanto en el ritmo musical, la danza gobernará los movimientos del cuerpo.
La participación en actividades basadas en el ritmo y la expresión constituirán una vía para potenciar las posibilidades de expresión corporal y comunicación.
La precisión rítmica dependerá en un primer momento de la capacidad motriz del niño, a la vez que la favorecerá, esto es un proceso lento que se deberá ir trabajando lentamente.
El punto de partida que debamos tener en cuenta para la educación del ritmo ha de ser el mismo cuerpo, convirtiéndose la maduración motriz en un factor muy importante para la capacidad de expresar de una forma sonora los distintos ritmos. Podemos asegurar así que la base del ritmo se encuentra en el movimiento corporal.
Además Victoria y Martinez  recalcan la importancia del desarrollo psicoevolutivo del niño en el que el ritmo se produce desde edades muy tempranas ya que el sujeto puede hacer actividades simples rítmicas la cuál sean utilizando su propio cuerpo o con objetos a fin de llegar a la sincronización.
El ritmo es un elemento de la música que puede aportar sensibilidad al niño a través de sus movimientos.

Por tanto el trabajo del ritmo puede estar divido: Ritmo motriz o ritmo corporal y ritmo musical, es decir, sonoro.

BIBLIOGRAFÍA

· Castañer, M. (2000): Expresión corporal en la educación física y de la danza. Barcelona:Inde.

· Monreal, I., Ramos, M. A., “La danza en educación primaria. Propuestas didácticas”, Tandem. Didáctica de la Educación Física, vol. 42, pp.101-108.

· Montero, P.J. “Comunicación y expresión corporal en el ámbito educativo”, Adabook: Granada.

· Victoria,S y Martinez, J (2010), “Ritmo, canciones motrices y expresión corporal” consultado el 18-4-2015. Visto en: http://www.efdeportes.com/efd144/ritmo-canciones-motrices-en-educacion-infantil.htm

· Coterón López, Javier (2010). "Educación artística por el movimiento: la expresión corporal en educación física". Aula (Salamanca, Spain) (0214-3402), (16), p. 113.

· Torrents, C., Planas, A., Mateu, M., & Dinusôva, M. (2011). Posibilidades de las tareas de expresión corporal para suscitar emociones en el alumnado. In Revista de psicología del deporte (Vol. 20, pp. 0401-412).

· DECRETO 111/2007, de 20 de julio, del Consell, por el que se establece el currículo de la Educación Primaria en la Comunitat Valenciana. [2007/9730] 

· Rosales-Borrego, J. J. (2014). Evolución e intervención de la expresión corporal en el ámbito educativo.

· Ríos, M. (2003): Manual de educación física adaptada al alumnado con discapacidad. Paidotribo, Barcelona.

· Hernández, J.L. y Velázquez, R. (2004): La evaluación en educación física. Investigación y práctica en el ambito escolar. Graó, Barcelona.

· López, V.M. (2004): La participación del alumnado en los procesos evaluativos: la autoevaluación y la evaluación compartida en educación física. En Fraile, A. Didáctica de la Educación Física. Una perspectiva crítica ytransversal. Biblioteca Nueva, Madrid.